2022年4月1日更新

ヨーガの基本的なポーズをとりながら深い呼吸でリラックスし、心身のバランスを整えましょう。どなたでも気軽にトライできる内容です。

受付期間

４月１日(金)～４月１５日(金)17:00まで　《抽選》
電話・FAX・HPで受付（掲載イベントへの申込み方法）

日時

２０２２年５月２８日(土)　
　受付10時　教室10:30～11:45

会場

福島県青少年会館　体育館
(福島市黒岩字田部屋53－5)

参加費

無料

参加資格

会員本人と登録家族（中学生以上）
※受付時に本人確認を行います。

募集人数

20名

講師

ヨーガインストラクター　柳沼　亜美　先生

準備品

ヨガマット（バスタオル不可）、汗拭きタオル、水分補給の飲料
※運動ができる服装でご参加ください。レッスン中は裸足になります。
※あいきょうさいホームページをご確認いただき、感染予防へのご協力をお願いします。