高血圧を気にしている方のための料理教室
2019年2月1日更新
生活習慣病予防を目的に健康料理教室を開催します。
毎日の食事は、栄養バランスのよい組み合わせを工夫して、おいしく食べることが大切です。
今回の料理教室は、高血圧を気にしている方を対象に、食育指導士の久家先生が立てたメニューを一緒につくりましょう!!
楽しみながら、普段の食事を見直すきっかけ作りをしませんか?
※メニューは、ごはんを除いて5品の予定です。
受付期間
2月1日(金曜日)~2月18日(月曜日)まで
電話・FAX・HPで受付(掲載イベントへの申込み方法)
日時
2019年3月9日(土曜日)
受付 9:45 教室 10:00~13:00頃
場所
サンライフ福島 第1講習室(調理室)
(福島市北矢野目字檀ノ腰6-16)
講師
食育指導士 久家雅子 先生
参加費
500円
参加資格
会員本人と登録家族(中学生以上) ※受付時に本人確認を行います。
募集人数
20名
準備物
エプロン、三角巾、食器を拭く布巾(2枚くらい)